# A Instagram (és a TikTok vagy YouTube) receptek mentése a receptkönyvébe

> Lát egy kívánt receptet, elmenti a Instagram-be, vagy készít egy képernyőképet, és hetekkel később már nem emlékszik, hol volt. A tartósítás praktikus módja, ha a videóból receptet készítünk hozzávalókkal és lépésekkel, amelyeket kereshet, szerkeszthet és tervezhet.

- [Source](https://youmealplan.com/hu/utmutatok/instagram-receptek-mentese)
- [YouMealPlan](https://youmealplan.com/hu/llms.txt)

## A tekercstől a menüig öt lépésben

1. Nyissa meg a tekercset, koppintson a Megosztás elemre, és válassza a Hivatkozás másolása lehetőséget. Ha telepítve van a YouMealPlan, a hivatkozást közvetlenül is megoszthatja az alkalmazással.
2. A YouMealPlan-ben nyissa meg az „Új recept” elemet, és illessze be a hivatkozást.
3. Tekintse át az AI által kinyert összetevőket és lépéseket. Helyes mennyiségek, utasítások vagy bármilyen információ, amely nem egyezik a videóval.
4. Mentse el a receptet a receptkönyvébe, és adja hozzá a kívánt naphoz a heti menüben.
5. Ha befejezte a menüt, hozza létre a bevásárlólistát az összetevők szakaszok szerinti csoportosításához.

## És ha a videóban nincs megírva a recept

Az AI pontosabb, ha a leírás tartalmazza az összetevőket, mennyiségeket és lépéseket. Ha az alkotó csak hangosan mondja ki őket, vagy a videóból kimarad valamit, akkor a mentés előtt tekintse át az eredményt, és töltse ki kézzel a hiányzó adatokat.

## A TikTok és a YouTube modellekkel is működik

A folyamat ugyanaz: másolja vagy ossza meg a linket, illessze be az Új receptbe, nézze át, hogy az AI mit bont ki, és mentse. Használhatja a Pinterest hivatkozásait, weboldalakat vagy egy recept fényképét is.

## Gyakran ismételt kérdések

### Mentett a Instagram videó?

A YouMealPlan elmenti a kivonatolt receptet és az eredeti hivatkozást. A videót továbbra is a Instagram tárolja.

### A recept mindig pontos?

Nem. A mesterséges intelligencia segít az információk átírásában és rendezésében, de a mentés előtt át kell tekintenie az összetevőket, mennyiségeket és lépéseket.

### Mit tegyek, ha hiányzik a mennyiség?

Adja hozzá őket kézzel, ha ismeri őket. Ha a videó nem adja meg ezeket, akkor nem tanácsos kitalálni: hagyjon jegyzetet, vagy keresse meg az eredeti forrást.

### Importálhatok a TikTok vagy YouTube-ről is?

Igen. Másolja vagy ossza meg a linket, és kövesse ugyanazokat a lépéseket.

### Hány receptet importálhatok?

A letöltés ingyenes, és napi kvótát tartalmaz az AI-funkciókból. Van egy opcionális előfizetés a használat kiterjesztésére.

- [Fedezze fel, hogyan menthet recepteket mesterséges intelligencia segítségével](https://youmealplan.com/hu/receptek-mentese-mi-vel)