# Instagram (మరియు TikTok లేదా YouTube) నుండి వంటకాలను మీ రెసిపీ పుస్తకానికి ఎలా సేవ్ చేయాలి

> మీకు కావలసిన రెసిపీని మీరు చూస్తారు, మీరు దానిని Instagramకి సేవ్ చేస్తారు లేదా మీరు స్క్రీన్‌షాట్ తీసుకోండి మరియు వారాల తర్వాత, అది ఎక్కడ ఉందో మీకు గుర్తుండదు. మీరు శోధించవచ్చు, సవరించవచ్చు మరియు ప్లాన్ చేయగల పదార్థాలు మరియు దశలతో వీడియోను రెసిపీగా మార్చడం దీన్ని సంరక్షించడానికి ఆచరణాత్మక మార్గం.

- [Source](https://youmealplan.com/te/%E0%B0%97%E0%B1%88%E0%B0%A1%E0%B1%8D/%E0%B0%87%E0%B0%A8%E0%B1%8D%E2%80%8C%E0%B0%B8%E0%B1%8D%E0%B0%9F%E0%B0%BE%E0%B0%97%E0%B1%8D%E0%B0%B0%E0%B0%BE%E0%B0%AE%E0%B1%8D-%E0%B0%B5%E0%B0%82%E0%B0%9F%E0%B0%95%E0%B0%BE%E0%B0%B2%E0%B0%A8%E0%B1%81-%E0%B0%B8%E0%B1%87%E0%B0%B5%E0%B1%8D-%E0%B0%9A%E0%B1%87%E0%B0%AF%E0%B0%82%E0%B0%A1%E0%B0%BF)
- [YouMealPlan](https://youmealplan.com/te/llms.txt)

## ఐదు దశల్లో రీల్ నుండి మెనూ వరకు

1. రీల్‌ను తెరిచి, షేర్‌ని నొక్కండి మరియు కాపీ లింక్‌ని ఎంచుకోండి. మీరు YouMealPlan ఇన్‌స్టాల్ చేసి ఉంటే, మీరు యాప్‌తో నేరుగా లింక్‌ను కూడా షేర్ చేయవచ్చు.
2. YouMealPlanలో, “కొత్త రెసిపీ” తెరిచి, లింక్‌ను అతికించండి.
3. AI సంగ్రహించిన పదార్థాలు మరియు దశలను సమీక్షించండి. సరైన పరిమాణాలు, సూచనలు లేదా వీడియోతో సరిపోలని ఏదైనా సమాచారం.
4. మీ రెసిపీ పుస్తకంలో రెసిపీని సేవ్ చేయండి మరియు వారపు మెనులో మీకు కావలసిన రోజుకు జోడించండి.
5. మీరు మెనుని పూర్తి చేసిన తర్వాత, విభాగాల వారీగా పదార్థాలను సమూహపరచడానికి షాపింగ్ జాబితాను రూపొందించండి.

## మరియు వీడియో వ్రాసిన రెసిపీని కలిగి ఉండకపోతే

వివరణలో పదార్థాలు, పరిమాణాలు మరియు దశలు ఉన్నప్పుడు AI మరింత ఖచ్చితమైనది. సృష్టికర్త వాటిని మాత్రమే బిగ్గరగా చెబితే లేదా వీడియో ఏదైనా విస్మరించినట్లయితే, ఫలితాన్ని సమీక్షించి, సేవ్ చేయడానికి ముందు చేతితో తప్పిపోయిన సమాచారాన్ని పూరించండి.

## TikTok మరియు YouTubeతో కూడా పని చేస్తుంది

ఫ్లో ఒకేలా ఉంటుంది: లింక్‌ని కాపీ చేయండి లేదా షేర్ చేయండి, కొత్త రెసిపీలో అతికించండి, AI ఎక్స్‌ట్రాక్ట్ చేసిన వాటిని రివ్యూ చేసి సేవ్ చేయండి. మీరు Pinterest, వెబ్ పేజీలు లేదా రెసిపీ యొక్క ఫోటో నుండి లింక్‌లను కూడా ఉపయోగించవచ్చు.

## తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

### Instagram వీడియో సేవ్ చేయబడిందా?

YouMealPlan సేకరించిన రెసిపీని మరియు అసలు లింక్‌ను సేవ్ చేస్తుంది. వీడియో Instagramలో హోస్ట్ చేయబడింది.

### గీసిన వంటకం ఎల్లప్పుడూ ఖచ్చితమైనదేనా?

సంఖ్య. AI సమాచారాన్ని లిప్యంతరీకరించడానికి మరియు క్రమబద్ధీకరించడంలో సహాయపడుతుంది, అయితే మీరు సేవ్ చేసే ముందు తప్పనిసరిగా పదార్థాలు, పరిమాణాలు మరియు దశలను సమీక్షించాలి.

### పరిమాణాలు లేకుంటే నేను ఏమి చేయాలి?

మీకు తెలిసినప్పుడు వాటిని చేతితో జోడించండి. వీడియో వాటిని అందించకపోతే, వాటిని కనిపెట్టడం మంచిది కాదు: గమనికను వదిలివేయండి లేదా అసలు మూలం కోసం చూడండి.

### నేను TikTok లేదా YouTube నుండి కూడా దిగుమతి చేయవచ్చా?

అవును. లింక్‌ని కాపీ చేయండి లేదా షేర్ చేయండి మరియు అదే దశలను అనుసరించండి.

### నేను ఎన్ని వంటకాలను దిగుమతి చేసుకోగలను?

డౌన్‌లోడ్ ఉచితం మరియు AI ఫీచర్‌ల రోజువారీ కోటాను కలిగి ఉంటుంది. ఆ వినియోగాన్ని విస్తరించడానికి ఐచ్ఛిక సభ్యత్వం ఉంది.

- [AIతో వంటకాలను ఎలా సేవ్ చేయాలో కనుగొనండి](https://youmealplan.com/te/%E0%B0%8F%E0%B0%90%E0%B0%A4%E0%B1%8B-%E0%B0%B5%E0%B0%82%E0%B0%9F%E0%B0%95%E0%B0%BE%E0%B0%B2%E0%B0%A8%E0%B1%81-%E0%B0%B8%E0%B1%87%E0%B0%B5%E0%B1%8D-%E0%B0%9A%E0%B1%87%E0%B0%AF%E0%B0%82%E0%B0%A1%E0%B0%BF)