# 从菜单创建购物清单

> 计划一周的膳食并轻松将您需要的食材添加到您的清单中。按类别组织它们，标记您已购买的产品，并随时添加产品。

- [Source](https://youmealplan.com/zh/%E8%87%AA%E5%8A%A8%E8%B4%AD%E7%89%A9%E6%B8%85%E5%8D%95)
- [YouMealPlan](https://youmealplan.com/zh/llms.txt)

## 添加您的菜单成分

将您本周计划的食谱的成分添加到您的列表中。您还可以在“建议”部分找到食谱和成分并直接添加，或者在需要时手动添加任何产品。

## 按类别整理您的列表

查找按水果和蔬菜、肉类和鱼类、乳制品、食品储藏室等类别组织的产品。这样您就可以在购物时快速查看您的清单。

## 定制您的清单并标记您购买的商品

添加您需要的任何产品，添加照片以轻松识别它，并根据您真正需要的内容调整列表。购物时，检查您已购买的产品，以便知道您缺少什么。

## 分享您的购物清单

与您的家人或任何购物者分享您的清单。每个人都可以检查和更新清单，以了解缺少什么和已购买什么。

## 常见问题

### 我可以使用列表而不制作菜单吗？

是的。即使您没有计划的每周菜单，您也可以手动将产品添加到列表中。

### 如何将产品添加到列表中？

您可以将配料添加到菜单上的食谱中，在“建议”部分中搜索食谱和配料，或手动添加任何产品。

### 我可以按类别整理列表吗？

是的。产品按类别组织，因此您在购物时可以轻松找到水果和蔬菜、肉类和鱼类、乳制品、食品储藏室和其他产品。

### 我可以在产品中添加照片吗？

是的。您可以将照片添加到列表中的产品中，以便在购物时轻松识别它们。

### 我可以分享购物清单吗？

是的。您可以与其他人分享您的清单，以便他们在购物时查看和更新​​它。

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