Elige Yazio si…
- ✓quieres llevar un registro diario de calorías.
- ✓te interesa combinar nutrición y ayuno intermitente.
- ✓quieres usar sus recetas y calculadoras de IMC o calorías.
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YouMealPlan o Yazio: cuál elegir en 2026
Yazio es un contador de calorías con ayuno, recetas y calculadoras; YouMealPlan es un planificador semanal con recetas importadas por IA y lista de la compra.
| Función | Yazio | YouMealPlan |
|---|---|---|
| Planificador semanal | Parcial: Su oferta incluye recetas; consulta su web para sus opciones actuales de planificación. | Sí: Planificador semanal de recetas, con raciones y objetivo diario. |
| Importar recetas desde Instagram/TikTok/YouTube | No: No importa recetas desde redes sociales. | Sí: Importa con IA desde Instagram, TikTok y YouTube, además de Pinterest. |
| Importar recetas desde webs | Parcial: No consta una importación equivalente desde cualquier web; consulta su web. | Sí: Importa recetas desde una URL web con IA. |
| Lista de la compra automática y compartida | Parcial: Consulta su web para saber si ofrece una lista automática y compartida equivalente. | Sí: Se genera por secciones y se comparte por enlace. |
| Base de datos de alimentos y escáner | Parcial: Es un contador de calorías; consulta su web para el alcance actual de base y escáner. | No: No tiene base de alimentos con escáner; no pretende ser un contador. |
| Diario de calorías | Sí: Su función principal es el registro de calorías. | No: No ofrece un diario de comidas al estilo de un contador de calorías. |
| Calorías y macros por receta | Parcial: Incluye recetas dentro de su enfoque nutricional; consulta su web para el detalle. | Sí: Estima calorías y macros por receta con IA y permite editarlos. |
| Plataformas | Sí: iOS y Android. | Sí: iOS, Android, macOS, Windows y web sincronizados. |
| Precio | Parcial: Versión gratis y suscripción PRO. | Parcial: Descarga gratis con cupo diario de IA y suscripción opcional. |
Elige YouMealPlan si…
- ✓quieres planificar las recetas de cada día de la semana.
- ✓guardas vídeos de recetas de Instagram, TikTok o YouTube.
- ✓quieres generar y compartir la compra desde el menú.
- ✓necesitas sincronización en móvil, escritorio y web.
YouMealPlan tiene una valoración de 4,7/5 en Google Play; la cifra se actualiza desde nuestra fuente de datos de tiendas.
También puedes usarlas juntas
Puedes organizar las recetas y la compra en YouMealPlan y usar Yazio para registrar lo que comes o seguir tu rutina de ayuno. No tienes que forzar una sola app a cubrir ambos trabajos.
Preguntas frecuentes
¿Yazio importa recetas desde redes sociales?
No según la información pública consultada. YouMealPlan sí importa desde Instagram, TikTok y YouTube.
¿YouMealPlan tiene ayuno intermitente?
No. Yazio es la opción de las dos que incluye herramientas de ayuno.
¿Cuál sirve para un menú semanal y la compra?
YouMealPlan está diseñado para ese flujo: recetas, calendario semanal y lista de la compra.
¿Puedo contar calorías con YouMealPlan?
Puedes estimar y editar calorías y macros por receta y ver el total planificado, pero no registrar un diario de alimentos.
