Choisissez Yazio si…
- ✓Vous souhaitez tenir un journal quotidien des calories.
- ✓Vous souhaitez combiner nutrition et jeûne intermittent.
- ✓vous souhaitez utiliser leurs recettes et leurs calculateurs d'IMC ou de calories.
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YouMealPlan ou Yazio : lequel choisir en 2026
Yazio est un compteur de calories avec jeûne, recettes et calculatrices ; YouMealPlan est un planificateur hebdomadaire avec des recettes et une liste de courses importées par l'IA.
| Fonction | Yazio | YouMealPlan |
|---|---|---|
| planificateur hebdomadaire | Partielle: Leur offre comprend des recettes ; Consultez leur site Web pour connaître leurs options de planification actuelles. | Oui: Planificateur de recettes hebdomadaire, avec portions et objectif quotidien. |
| Importer des recettes depuis Instagram/TikTok/YouTube | Non: Il n'importe pas les recettes des réseaux sociaux. | Oui: Importez avec l'IA depuis Instagram, TikTok et YouTube, en plus de Pinterest. |
| Importer des recettes depuis des sites Web | Partielle: Il n’existe aucune importation équivalente à partir d’un site Web ; consultez leur site Web. | Oui: Importez des recettes à partir d'une URL Web avec l'IA. |
| Liste de courses automatique et partagée | Partielle: Consultez leur site Web pour voir s’ils proposent une liste automatique et partagée équivalente. | Oui: Il est généré par sections et partagé par lien. |
| Base de données et scanner alimentaires | Partielle: C'est un compteur de calories ; Consultez leur site Web pour connaître la gamme actuelle de bases et de scanners. | Non: Il ne dispose pas de base alimentaire avec scanner ; ne prétend pas être comptable. |
| Journal des calories | Oui: Sa fonction principale est d'enregistrer les calories. | Non: Il ne propose pas de journal alimentaire de type compteur de calories. |
| Calories et macros par recette | Partielle: Inclut des recettes dans son approche nutritionnelle ; Consultez leur site Web pour plus de détails. | Oui: Estimation des calories et des macros par recette avec l'IA et vous permet de les modifier. |
| Plateformes | Oui: iOS et Android. | Oui: iOS, Android, macOS, Windows et Web synchronisés. |
| Prix | Partielle: Version gratuite et abonnement PRO. | Partielle: Téléchargement gratuit avec quota d'IA quotidien et abonnement optionnel. |
Choisissez YouMealPlan si…
- ✓Vous souhaitez planifier les recettes pour chaque jour de la semaine.
- ✓vous enregistrez des vidéos de recettes de Instagram, TikTok ou YouTube.
- ✓vous souhaitez générer et partager l'achat depuis le menu.
- ✓vous avez besoin d'une synchronisation sur mobile, ordinateur et Web.
YouMealPlan a une note de 4,7/5 sur Google Play ; Le chiffre est mis à jour à partir de la source de données de nos magasins.
Vous pouvez également les utiliser ensemble
Vous pouvez organiser des recettes et des achats dans YouMealPlan et utiliser Yazio pour enregistrer ce que vous mangez ou suivre votre routine de jeûne. Vous n'avez pas besoin de forcer une seule application à effectuer les deux tâches.
Questions fréquemment posées
Le Yazio importe-t-il des recettes depuis les réseaux sociaux ?
Pas selon les informations publiques consultées. YouMealPlan importe depuis Instagram, TikTok et YouTube.
Le YouMealPlan pratique-t-il le jeûne intermittent ?
Non. Yazio est l’option des deux qui comprend des outils de jeûne.
Lequel fonctionne pour un menu hebdomadaire et des courses ?
YouMealPlan est conçu pour ce flux : recettes, calendrier hebdomadaire et liste de courses.
Puis-je compter les calories avec YouMealPlan ?
Vous pouvez estimer et modifier les calories et les macros par recette et voir votre total prévu, mais vous ne pouvez pas tenir de journal alimentaire.
