Tjedni planer jelovnika: Organizirajte svoje obroke u nekoliko minuta

Organizirajte svoje obroke za cijeli tjedan s jednog zaslona. Dodajte svoje recepte, prilagodite porcije i automatski generirajte svoj popis za kupnju.

Download on the App StoreGet it on Google PlayDownload on the Mac App StoreGet it from Microsoft
Korak 1

Planirajte svoj tjedni jelovnik

Organizirajte doručke, ručkove, večere i međuobroke od ponedjeljka do nedjelje na jednom ekranu. Planirajte svaki dan sa svojim omiljenim receptima, prilagođavajte jelovnik u hodu i ponovno koristite jelovnike za koje već znate da funkcioniraju.

Planirajte svoj tjedni jelovnik
Korak 2

Dodajte svoje recepte

Spremite vlastite recepte fotografiranjem ili ih uvezite sa Instagram, TikTok, YouTube, Pinterest ili web stranice. AI izdvaja sastojke i korake kako biste ih mogli pregledati, urediti i dodati u svoj tjedni jelovnik.

Dodajte svoje recepte
Korak 3

Check the nutritional information

Navedite koliko će ljudi jesti i prilagodite porcije bez računanja. Također možete provjeriti kalorije i makronutrijente za svaki dan kako biste saznali nutritivne podatke za svoj jelovnik.

Check the nutritional information
Korak 4

Generate your shopping list

Kada završite s planiranjem jelovnika, YouMealPlan prikuplja sastojke za sve vaše recepte i automatski stvara vaš popis za kupovinu. Sastojci su grupirani tako da možete lako pronaći ono što vam je potrebno i označiti ono što već imate.

Generate your shopping list
Korak 5

Share your menu and shopping list

Podijelite jelovnik i popis za kupovinu sa svojim partnerom ili obitelji kako biste zajedno organizirali tjedne obroke i znali što trebaju kupiti.

Share your menu and shopping list

Često postavljana pitanja

Je li besplatno?

da Download the app and plan is free. Značajke koje koriste umjetnu inteligenciju imaju besplatnu dnevnu kvotu; Ako trebate više, postoji izborna pretplata.

What devices does it work on?

iPhone i iPad, Android, macOS, Windows i web preglednik. The same account is synchronized in all.

Can I share the menu with my partner or family?

da Jelovnik i popis za kupovinu dijele se i sve promjene pojavljuju se na svim uređajima.

Do I have to write the recipes by hand?

Ne. Možete fotografirati recept ili zalijepiti vezu sa Instagram, TikTok, YouTube, Pinterest ili web stranice, a AI izdvaja sastojke i korake koje možete pregledati.

Broji li kalorije?

Samo ako želiš. Svaki recept može sadržavati kalorije i makronaredbe, koje je procijenio AI ili ste ih napisali vi, a jelovnik prikazuje ukupni iznos za svaki dan.

Jeste li spremni za planiranje tjedna?

Kreirajte moj tjedni jelovnik