तुमचा साप्ताहिक मेनू सानुकूलित करा
तुमच्या आवडी, पोषण गरजा आणि उद्दिष्टांनुसार भोजन तयार, संपादित आणि नियोजित करा. भोजन कार्यक्षमपणे गाठा, खरेदी यादीत जतन करा आणि आरोग्यदायी खा.
साप्ताहिक मेनू आखा, AI ने पाककृती जतन करा आणि खरेदी यादी तयार करा
Instagram, TikTok, YouTube किंवा कोणत्याही वेबसाइटची लिंक पेस्ट करा; AI साहित्य आणि कृतीचे टप्पे काढेल. आठवड्याचे नियोजन करा, खरेदी यादी आपोआप तयार करा आणि हवे असल्यास कॅलरी व मॅक्रोचा मागोवा घ्या.
- ✓Google Play वर ४.७ ★, १९,००० पेक्षा जास्त पुनरावलोकने
- ✓५,००,००० पेक्षा जास्त डाउनलोड
- ✓iOS, Android, macOS, Windows आणि वेबवर मोफत डाउनलोड
तुमचे साप्ताहिक भोजन नियोजित करा
वेळ आणि पैसा वाचवा आणि अधिक आरोग्यदायी व विविध आहाराचा आनंद घ्या. YouMealPlan सह तुमचा मेनू सहजपणे व्यवस्थित करा. सुंदर आणि वापरण्यास सोपे अॅप तुम्हाला साप्ताहिक भोजन आणि खरेदीचे नियोजन करण्यात मदत करेल.
आठवड्याचे नियोजन करण्याचे फायदे
YouMealPlan साप्ताहिक नियोजन, AI रेसिपी, खरेदीची यादी आणि पोषणाचा मागोवा एकत्र आणून जेवणाचे नियोजन सोपे करते.
वेळ वाचवा
दररोज काय शिजवायचे हे ठरवण्यात आणि शेवटच्या क्षणी खरेदी करण्यात जाणारा वेळ कमी करतो.
तुमचा आहार सुधारतो
पूर्वनियोजनामुळे भोजनात विविधता येते आणि अधिक संतुलित व आरोग्यदायी आहार तयार करता येतो.
पैसे वाचवा
फक्त गरजेच्या वस्तू विकत घेतल्याने बजेट चांगले सांभाळता येते आणि अनावश्यक अन्न खर्च टाळता येतो.
तुमचा साप्ताहिक प्लान पटकन तयार करा
आठवड्याचे भोजन व्यवस्थित करा आणि दररोज काय शिजवायचे याच्या तणावातून मुक्त व्हा.
लिंक किंवा फोटोद्वारे पाककृती जोडा
लिंक पेस्ट करा आणि AIला साहित्य व कृतीचे टप्पे काढू द्या. तुम्ही फोटोमधून स्वतःच्या पाककृतीही जोडू शकता, त्यात बदल करून वैयक्तिक पाककृती पुस्तकात जतन करू शकता.
खरेदी सूची
नियोजित पाककृतींच्या साहित्याची खरेदी यादी आपोआप तयार करा. खरेदी केलेल्या वस्तूंवर खूण करा, कुटुंबासोबत यादी शेअर करा आणि स्वयंपाकासाठी आवश्यक सर्व गोष्टी तयार ठेवा.
AI वापरून कोणतीही रेसिपी काही सेकंदांत सेव्ह करा
करून पाहायची रेसिपी सापडली? लिंक पेस्ट करा आणि AI तुमच्यासाठी साहित्य व कृतीच्या पायऱ्या सेव्ह करेल. रेसिपी तुमच्या पाककृती पुस्तकात सेव्ह करण्यापूर्वी त्या तपासून संपादित करू शकता.
InstagramTikTokYouTubePinterestवेब
कॅलरी आणि मॅक्रोचा मागोवा घ्या
रेसिपींमध्ये कॅलरी, कार्बोहायड्रेट, प्रथिने, चरबी, साखर आणि तंतू जोडा किंवा AIला त्यांचा अंदाज लावू द्या. दैनिक उद्दिष्ट ठरवा आणि पदार्थाचे स्वतःच्या शब्दांत वर्णन करून त्वरित अंदाज मिळवा.
तुमची सर्व प्रगती एका नजरेत
होम स्क्रीनवर YouMealPlan विजेट जोडा आणि ॲप न उघडता जेवण, पाणी, कॅलरी, उपवास आणि वजन पटकन तपासा.
कॅलरी काउंटर
होम स्क्रीनवरून तुमच्या दैनंदिन कॅलरी, मॅक्रोन्यूट्रिएंट्स आणि पोषणाची उद्दिष्टे पहा.
जेवण नियोजक
आजसाठी नियोजित केलेले जेवण थेट होम स्क्रीनवर पहा.
उपवास
इंटरमिटंट फास्टिंगची वेळ मोजा आणि गेलेला वेळ सहज तपासा.
वजन डायरी
तुमचे वजन नोंदवा आणि होम स्क्रीनवरून त्यातील बदल पाहा.
पाणी
दररोज प्यायलेल्या पाण्याची नोंद करा आणि एका नजरेत हायड्रेशन तपासा.
तुमचा आहार बदला!
अधिक आरोग्यदायी आणि व्यवस्थित जीवनाची किल्ली शोधा. आमच्या साप्ताहिक मेनू प्लॅनिंग अॅपने भोजन नियोजन सोपे करा. आत्ताच डाउनलोड करा आणि चांगल्या खाण्याकडे पहिले पाऊल टाका!
