Pas uw weekmenu aan
Maak, bewerk en plan je maaltijden volgens je voorkeuren, voedingsbehoeften en doelen. Organiseer je maaltijden efficiënt, bespaar op je boodschappenlijst en eet gezond.
Plan je weekmenu, bewaar recepten met AI en maak je boodschappenlijst
Plak een link van Instagram, TikTok, YouTube of een andere website en AI haalt de ingrediënten en stappen eruit. Plan je week, maak automatisch je boodschappenlijst en houd desgewenst calorieën en macro’s bij.
- ✓4,7 ★ op Google Play, meer dan 19.000 beoordelingen
- ✓Meer dan 500.000 downloads
- ✓Gratis te downloaden voor iOS, Android, macOS, Windows en web
Plan je wekelijkse maaltijden
Bespaar tijd en geld, en geniet van een gezonder en gevarieerder dieet. Organiseer je menu gemakkelijk met YouMealPlan! Een mooie en gebruiksvriendelijke app die je helpt bij het plannen van je wekelijkse maaltijden en boodschappen.
Voordelen van het plannen van je week
YouMealPlan combineert weekplanning, AI-recepten, een boodschappenlijst en voedingsregistratie, zodat je maaltijden eenvoudiger kunt organiseren.
Bespaar tijd
Vermindert de tijd die besteed wordt aan het beslissen wat er elke dag gekookt moet worden en aan last-minute aankopen.
Verbeter je dieet
Maakt het mogelijk om maaltijden te variëren en een evenwichtiger en gezonder dieet te creëren door vooruit te plannen.
Bespaar geld
Door alleen te kopen wat je nodig hebt, kun je je budget beter beheren en onnodige voedseluitgaven vermijden.
Maak snel je weekplanning
Organiseer je maaltijden voor de week en bevrijd jezelf van de stress van dagelijks beslissen wat je gaat eten.
Voeg recepten toe met een link of foto
Plak een link en laat AI de ingrediënten en stappen eruit halen. Je kunt ook je eigen recepten toevoegen via een foto, ze bewerken en opslaan in je persoonlijke kookboek.
Boodschappenlijstje
Zet de ingrediënten van je geplande recepten automatisch om in een boodschappenlijst. Vink af wat je al hebt gekocht, deel de lijst met je gezin en zorg dat je alles hebt om te koken.
Sla elk recept binnen enkele seconden op met AI
Een recept gevonden dat je wilt proberen? Plak de link en AI slaat de ingrediënten en stappen voor je op. Je kunt ze controleren en bewerken voordat je het recept in je kookboek opslaat.
InstagramTikTokYouTubePinterestWeb
Houd je calorieën en macro’s bij
Voeg calorieën, koolhydraten, eiwitten, vetten, suiker en vezels aan je recepten toe of laat AI ze voor je schatten. Stel een dagelijks doel in en beschrijf een gerecht in je eigen woorden voor een directe schatting.
Al je voortgang in één oogopslag
Voeg de YouMealPlan-widgets toe aan je beginscherm en bekijk snel je maaltijden, hydratatie, calorieën, vasten en gewicht zonder de app te openen.
Calorieteller
Bekijk je dagelijkse calorieën, macronutriënten en voedingsdoelen vanaf het beginscherm.
Maaltijdplanner
Bekijk je geplande maaltijden voor vandaag direct vanaf het beginscherm.
Vasten
Houd je periodieke vasten bij en bekijk eenvoudig hoeveel tijd er is verstreken.
Gewichtsdagboek
Registreer je gewicht en volg de ontwikkeling direct vanaf het beginscherm.
Water
Houd dagelijks bij hoeveel water je drinkt en bekijk je hydratatie in één oogopslag.
Transformeer je dieet!
Ontdek de sleutel tot een gezonder en georganiseerder leven. Vereenvoudig maaltijdplanning met onze wekelijkse menuuplanner-app. Download hem nu en zet de eerste stap naar beter eten!
