Haftalık menünüzü özelleştirin
Tercihlerinize, beslenme gereksinimlerinize ve hedeflerinize göre yemeklerinizi oluşturun, düzenleyin ve planlayın. Öğünlerinizi verimli bir şekilde düzenleyin, alışveriş listenize kaydedin ve sağlıklı beslenin.
Haftalık menünüzü planlayın, tarifleri yapay zekâyla kaydedin ve alışveriş listenizi oluşturun
Instagram, TikTok, YouTube veya herhangi bir siteden bağlantı yapıştırın; yapay zekâ malzemeleri ve adımları çıkarsın. Haftanızı planlayın, alışveriş listesini otomatik oluşturun, dilerseniz kalori ve makroları takip edin.
- ✓Google Play’de 4,7 ★, 19.000 üzerinde yorum
- ✓500.000 üzerinde indirme
- ✓iOS, Android, macOS, Windows ve web için ücretsiz
Haftalık yemeklerinizi planlayın
Zamandan ve paradan tasarruf edin, daha sağlıklı ve çeşitli bir diyetin tadını çıkarın. YouMealPlan ile menünüzü kolayca düzenleyin! Haftalık yemeklerinizi planlamanıza ve alışverişlerinizi yapmanıza yardımcı olacak güzel ve kullanıcı dostu bir uygulama.
Haftanızı planlamanın faydaları
YouMealPlan; haftalık planlama, yapay zekâ tarifleri, alışveriş listesi ve beslenme takibini bir araya getirerek öğünlerinizi düzenlemeyi kolaylaştırır.
Zamandan tasarruf edin
Her gün ne pişireceğinizi düşünerek vakit kaybetmeyi ve son dakika alışverişlerini azaltın.
Diyetinizi iyileştirin
Yemekleri çeşitlendirmeye ve önceden planlama yaparak daha dengeli ve sağlıklı bir diyet oluşturmaya olanak tanır.
Paradan tasarruf edin
Sadece ihtiyacınız olanı satın alarak bütçenizi daha iyi yönetebilir ve gereksiz gıda harcamalarından kaçınabilirsiniz.
Hızlıca haftalık planınızı oluşturun
Haftalık öğünlerinizi organize edin ve her gün ne pişireceğinizi düşünme stresinden kurtulun.
Bağlantı veya fotoğrafla tarif ekleyin
Bir bağlantı yapıştırın ve yapay zekâ malzemeleri ve hazırlık adımlarını çıkarsın. Kendi tariflerinizi bir fotoğraftan da ekleyebilir, düzenleyebilir ve kişisel tarif defterinize kaydedebilirsiniz.
Alışveriş listesi
Planladığınız tariflerin malzemelerini otomatik olarak alışveriş listesine dönüştürün. Aldıklarınızı işaretleyin, listeyi ailenizle paylaşın ve yemek pişirmek için gereken her şeyi hazır bulundurun.
Her tarifi yapay zekâyla saniyeler içinde kaydedin
Denemek istediğiniz bir tarif mi buldunuz? Bağlantıyı yapıştırın, yapay zekâ malzemeleri ve adımları sizin için kaydetsin. Tarifi yemek kitabınıza kaydetmeden önce bunları gözden geçirip düzenleyebilirsiniz.
InstagramTikTokYouTubePinterestWeb
Kalori ve makrolarınızı takip edin
Tariflerinize kalori, karbonhidrat, protein, yağ, şeker ve lif ekleyin ya da bunları yapay zekânın tahmin etmesini sağlayın. Günlük bir hedef belirleyin ve anında tahmin almak için bir yemeği kendi sözlerinizle anlatın.
Tüm ilerlemeniz bir bakışta
YouMealPlan araç takımlarını ana ekranınıza ekleyin; uygulamayı açmadan öğünlerinizi, su tüketiminizi, kalorilerinizi, orucunuzu ve kilonuzu hızla kontrol edin.
Kalori sayacı
Günlük kalori, makro besin ve beslenme hedeflerinizi ana ekranınızdan kontrol edin.
Öğün planlayıcı
Bugün için planladığınız öğünleri doğrudan ana ekranınızdan görün.
Oruç
Aralıklı orucunuzu zamanlayın ve geçen süreyi kolayca kontrol edin.
Kilo günlüğü
Kilonuzu kaydedin ve değişimini doğrudan ana ekranınızdan takip edin.
Su
Her gün içtiğiniz suyu kaydedin ve sıvı alımınızı bir bakışta takip edin.
Diyetinizi Dönüştürün!
Daha sağlıklı ve düzenli bir yaşamın anahtarını keşfedin. Haftalık yemek planlama uygulamamız ile yemek planlamanızı kolaylaştırın. Şimdi indirin ve daha iyi beslenmeye ilk adımı atın!
