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Comment enregistrer des recettes de Instagram (et TikTok ou YouTube) dans votre livre de recettes

Vous voyez une recette que vous souhaitez, vous l'enregistrez sur Instagram ou vous prenez une capture d'écran et, des semaines plus tard, vous ne vous souvenez plus où elle se trouvait. Le moyen pratique de la conserver est de transformer la vidéo en une recette avec des ingrédients et des étapes que vous pouvez rechercher, éditer et planifier.

De la bobine au menu en cinq étapes

  1. 1Ouvrez la bobine, appuyez sur Partager et choisissez Copier le lien. Si YouMealPlan est installé, vous pouvez également partager le lien directement avec l'application.
  2. 2Dans YouMealPlan, ouvrez « Nouvelle recette » et collez le lien.
  3. 3Passez en revue les ingrédients et les étapes extraites par l’IA. Corrigez les quantités, les instructions ou toute information qui ne correspond pas à la vidéo.
  4. 4Enregistrez la recette dans votre livre de recettes et ajoutez-la au jour souhaité au menu de la semaine.
  5. 5Lorsque vous avez terminé le menu, générez la liste d’épicerie pour regrouper les ingrédients par sections.
Importer une recette avec l'IA dans YouMealPlan

Et si la vidéo n'a pas la recette écrite

L’IA est plus précise lorsque la description inclut les ingrédients, les quantités et les étapes. Si le créateur ne les dit qu'à voix haute ou si la vidéo omet quelque chose, examinez le résultat et remplissez manuellement les informations manquantes avant de l'enregistrer.

Fonctionne également avec TikTok et YouTube

Le flux est le même : copiez ou partagez le lien, collez-le dans Nouvelle recette, examinez ce que l'IA extrait et enregistrez. Vous pouvez également utiliser des liens provenant de Pinterest, de pages Web ou d'une photo d'une recette.

Questions fréquemment posées

La vidéo Instagram est-elle enregistrée ?

YouMealPlan enregistre la recette extraite et le lien d'origine. La vidéo reste hébergée sur Instagram.

La recette dessinée est-elle toujours exacte ?

Non. L’IA permet de transcrire et de trier les informations, mais vous devez vérifier les ingrédients, les quantités et les étapes avant de les enregistrer.

Que faire s'il manque des quantités ?

Ajoutez-les à la main lorsque vous les connaissez. Si la vidéo ne les fournit pas, il est déconseillé de les inventer : laissez une note ou recherchez la source originale.

Puis-je également importer depuis TikTok ou YouTube ?

Oui. Copiez ou partagez le lien et suivez les mêmes étapes.

Combien de recettes puis-je importer ?

Le téléchargement est gratuit et comprend un quota quotidien de fonctionnalités d'IA. Il existe un abonnement optionnel pour étendre cette utilisation.

Rendez vos recettes enregistrées utiles pour la planification