Com desar receptes de Instagram (i TikTok o YouTube) al teu receptari
Veus una recepta que ve de gust, la guardes a Instagram o fas una captura i, setmanes després, ja no recordes on era. La forma pràctica de conservar-la és convertir el vídeo en una recepta amb ingredients i passos que puguis cercar, editar i planificar.
Del Reel al menú en cinc passos
- 1Obre el Reel, toca Compartir i tria Copiar enllaç. Si teniu instal·lat YouMealPlan, també podeu compartir l'enllaç directament amb l'app.
- 2A YouMealPlan, obre “Nova recepta” i enganxa l'enllaç.
- 3Reviseu els ingredients i els passos que ha extret la IA. Corregeix quantitats, instruccions o qualsevol dada que no coincideixi amb el vídeo.
- 4Guarda la recepta al teu receptari i afegeix-la al dia que vulguis del menú setmanal.
- 5Quan hagis acabat el menú, genera la llista de la compra per agrupar els ingredients per seccions.
I si el vídeo no té la recepta escrita
La IA encerta més quan la descripció inclou ingredients, quantitats i passes. Si el creador només els diu en veu alta o el vídeo omet alguna dada, revisa el resultat i completa a mà el que falti abans de desar.
També funciona amb TikTok i YouTube
El flux és el mateix: copia o comparteix l'enllaç, enganxa'l a Nova recepta, revisa el que extreu la IA i desa. També podeu fer servir enllaços de Pinterest, pàgines web o una foto d'una recepta.
Preguntes freqüents
Es desa el vídeo de Instagram?
YouMealPlan desa la recepta extreta i l'enllaç original. El vídeo continua allotjat a Instagram.
La recepta extreta sempre és exacta?
No. La IA ajuda a transcriure i ordenar la informació, però has de revisar ingredients, quantitats i passos abans de desar.
Què faig si en falten quantitats?
Afegeix-les a mà quan les coneguis. Si el vídeo no les aporta, no convé inventar-les: deixa una nota o cerca la font original.
Puc importar també des de TikTok o YouTube?
Sí. Copia o comparteix l'enllaç i segueix els mateixos passos.
Quantes receptes puc importar?
La descàrrega és gratuïta i inclou una quota diària de funcions amb IA. Hi ha una subscripció opcional per ampliar aquest ús.
