Com desar receptes d'Instagram (i de TikTok o YouTube) al teu receptari
Veus una recepta que et ve de gust, la deses a Instagram o en fas una captura de pantalla i, setmanes després, ja no recordes on era. La manera pràctica de conservar-la és convertir el vídeo en una recepta amb ingredients i passos que puguis cercar, editar i incloure al menú.
Del Reel al menú en cinc passos
- 1Obre el Reel, toca Comparteix i tria Copia l'enllaç. Si tens YouMealPlan instal·lat, també pots compartir l'enllaç directament amb l'app.
- 2A YouMealPlan, obre “Recepta nova” i enganxa l'enllaç.
- 3Revisa els ingredients i els passos que ha extret la IA. Corregeix quantitats, instruccions o qualsevol dada que no coincideixi amb el vídeo.
- 4Desa la recepta al teu receptari i afegeix-la al dia que vulguis del menú setmanal.
- 5Quan hagis acabat el menú, genera la llista de la compra amb els ingredients agrupats per seccions.
I si la recepta no surt escrita al vídeo
La IA encerta més quan la descripció inclou ingredients, quantitats i passos. Si el creador només els diu en veu alta o el vídeo omet alguna dada, revisa el resultat i completa a mà el que falti abans de desar.
També funciona amb TikTok i YouTube
El procés és el mateix: copia o comparteix l'enllaç, enganxa'l a Recepta nova, revisa el que extreu la IA i desa. També pots fer servir enllaços de Pinterest, pàgines web o la foto d'una recepta.
Preguntes freqüents
Es desa el vídeo d'Instagram?
YouMealPlan desa la recepta extreta i l'enllaç original. El vídeo continua allotjat a Instagram.
La recepta extreta sempre és exacta?
No. La IA ajuda a transcriure i ordenar la informació, però has de revisar els ingredients, les quantitats i els passos abans de desar.
Què faig si falten quantitats?
Afegeix-les a mà quan les sàpigues. Si el vídeo no les dona, val més no inventar-les: deixa una nota o cerca la font original.
També puc importar des de TikTok o YouTube?
Sí. Copia o comparteix l'enllaç i segueix els mateixos passos.
Quantes receptes puc importar?
La descàrrega és gratuïta i inclou una quota diària de funcions amb IA. Hi ha una subscripció opcional per ampliar-la.
