Come salvare le ricette di Instagram (e di TikTok o YouTube) nel tuo ricettario
Vedi una ricetta che ti fa gola, la salvi su Instagram o fai uno screenshot e, settimane dopo, non ricordi più dove l'avevi messa. Per conservarla, la soluzione pratica è trasformare il video in una ricetta con ingredienti e passaggi che puoi cercare, modificare e inserire nel menu.
Dal Reel al menu in cinque passaggi
- 1Apri il Reel, tocca Condividi e scegli Copia link. Se hai installato YouMealPlan, puoi anche condividere il link direttamente con l'app.
- 2In YouMealPlan, apri “Nuova ricetta” e incolla il link.
- 3Controlla gli ingredienti e i passaggi estratti dall'intelligenza artificiale. Correggi quantità, istruzioni o qualsiasi dato che non corrisponda al video.
- 4Salva la ricetta nel tuo ricettario e aggiungila al giorno che preferisci del menu settimanale.
- 5Quando hai finito il menu, genera la lista della spesa con gli ingredienti raggruppati per reparto.

Se il video non riporta la ricetta per iscritto
L'intelligenza artificiale è più precisa quando la descrizione include ingredienti, quantità e passaggi. Se l'autore li dice solo a voce o il video omette qualche dato, controlla il risultato e completa a mano ciò che manca prima di salvare.
Funziona anche con TikTok e YouTube
Il procedimento è lo stesso: copia o condividi il link, incollalo in Nuova ricetta, controlla cosa estrae l'intelligenza artificiale e salva. Puoi usare anche link di Pinterest, pagine web o la foto di una ricetta.
Domande frequenti
Il video di Instagram viene salvato?
YouMealPlan salva la ricetta estratta e il link originale. Il video resta ospitato su Instagram.
La ricetta estratta è sempre esatta?
No. L'intelligenza artificiale aiuta a trascrivere e a ordinare le informazioni, ma devi controllare ingredienti, quantità e passaggi prima di salvare.
Cosa faccio se mancano le quantità?
Aggiungile a mano quando le conosci. Se il video non le indica, meglio non inventarle: lascia una nota o cerca la fonte originale.
Posso importare anche da TikTok o YouTube?
Sì. Copia o condividi il link e segui gli stessi passaggi.
Quante ricette posso importare?
Il download è gratuito e include una quota giornaliera per le funzioni di intelligenza artificiale. Con un abbonamento facoltativo puoi aumentarla.