Wöchentlicher Menüplaner: Organisieren Sie Ihre Mahlzeiten in wenigen Minuten
Organisieren Sie Ihre Mahlzeiten für die ganze Woche über einen einzigen Bildschirm. Fügen Sie Ihre Rezepte hinzu, passen Sie die Portionen an und erstellen Sie automatisch Ihre Einkaufsliste.
Planen Sie Ihr wöchentliches Menü
Organisieren Sie Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks von Montag bis Sonntag auf einem einzigen Bildschirm. Planen Sie jeden Tag mit Ihren Lieblingsrezepten, passen Sie das Menü nach und nach an und verwenden Sie Menüs, von denen Sie bereits wissen, dass sie funktionieren.
Fügen Sie Ihre Rezepte hinzu
Speichern Sie Ihre eigenen Rezepte, indem Sie ein Foto machen oder sie von Instagram, TikTok, YouTube, Pinterest oder einer Website importieren. KI extrahiert Zutaten und Schritte, sodass Sie sie überprüfen, bearbeiten und zu Ihrem Wochenmenü hinzufügen können.
Überprüfen Sie die Nährwertangaben
Geben Sie an, wie viele Personen essen werden, und passen Sie die Portionen an, ohne zu rechnen. Sie können auch die Kalorien und Makronährstoffe für jeden Tag überprüfen, um die Nährwertinformationen für Ihr Menü herauszufinden.
Erstellen Sie Ihre Einkaufsliste
Wenn Sie mit der Planung des Menüs fertig sind, sammelt YouMealPlan die Zutaten für alle Ihre Rezepte und erstellt automatisch Ihre Einkaufsliste. Die Zutaten sind gruppiert, sodass Sie leicht finden, was Sie brauchen, und abhaken können, was Sie bereits haben.
Teilen Sie Ihr Menü und Ihre Einkaufsliste
Teilen Sie das Menü und die Einkaufsliste mit Ihrem Partner oder Ihrer Familie, um gemeinsam die Mahlzeiten für die Woche zu organisieren und zu wissen, was sie kaufen müssen.
Häufig gestellte Fragen
Ist es kostenlos?
Ja. Laden Sie die App herunter und der Plan ist kostenlos. Für Funktionen, die künstliche Intelligenz nutzen, gibt es ein kostenloses Tageskontingent; Wenn Sie mehr benötigen, gibt es ein optionales Abonnement.
Auf welchen Geräten funktioniert es?
iPhone und iPad, Android, macOS, Windows und Webbrowser. Das gleiche Konto wird in allen synchronisiert.
Kann ich das Menü mit meinem Partner oder meiner Familie teilen?
Ja. Das Menü und die Einkaufsliste werden geteilt und alle Änderungen werden auf allen Geräten angezeigt.
Muss ich die Rezepte von Hand schreiben?
Nein. Sie können ein Foto von einem Rezept machen oder einen Link von Instagram, TikTok, YouTube, Pinterest oder einer Website einfügen, und die KI extrahiert Zutaten und Schritte, damit Sie sie überprüfen können.
Zählt es Kalorien?
Nur wenn du willst. Jedes Rezept kann Kalorien und Makros enthalten, die von der KI geschätzt oder von Ihnen geschrieben werden, und das Menü zeigt die Gesamtmenge für jeden Tag an.
