Savaitės meniu planavimo priemonė: sutvarkykite maistą per kelias minutes
Viename ekrane sutvarkykite visos savaitės maistą. Pridėkite savo receptus, koreguokite porcijas ir automatiškai sukurkite pirkinių sąrašą.
Suplanuokite savo savaitės meniu
Organizuokite pusryčius, pietus, vakarienes ir užkandžius nuo pirmadienio iki sekmadienio viename ekrane. Planuokite kiekvieną dieną naudodami mėgstamus receptus, pritaikykite meniu ir pakartotinai naudokite jau žinomus meniu.
Pridėkite savo receptus
Išsaugokite savo receptus nufotografuodami arba importuokite juos iš Instagram, TikTok, YouTube, Pinterest arba svetainės. AI ištraukia ingredientus ir veiksmus, kad galėtumėte juos peržiūrėti, redaguoti ir įtraukti į savaitės meniu.
Patikrinkite informaciją apie mitybą
Nurodykite, kiek žmonių valgys, ir pakoreguokite porcijas neskaičiuodami. Taip pat galite patikrinti kiekvienos dienos kalorijas ir makroelementus, kad sužinotumėte savo meniu maistinę informaciją.
Sukurkite savo pirkinių sąrašą
Kai baigsite planuoti meniu, YouMealPlan surenka visų receptų ingredientus ir automatiškai sukuria pirkinių sąrašą. Ingredientai sugrupuoti, kad galėtumėte lengvai rasti tai, ko jums reikia, ir patikrinti, ką jau turite.
Pasidalykite savo meniu ir pirkinių sąrašu
Pasidalykite meniu ir pirkinių sąrašu su savo partneriu ar šeima, kad kartu suorganizuotų savaitės patiekalus ir žinotumėte, ką jiems reikia nusipirkti.
Dažnai užduodami klausimai
Ar tai nemokama?
Taip. Atsisiųskite programą ir planą nemokamai. Funkcijos, kurios naudoja dirbtinį intelektą, turi nemokamą dienos kvotą; Jei reikia daugiau, yra pasirenkama prenumerata.
Kokiuose įrenginiuose jis veikia?
iPhone ir iPad, Android, macOS, Windows ir interneto naršyklę. Ta pati paskyra sinchronizuojama visose.
Ar galiu pasidalinti meniu su savo partneriu ar šeima?
Taip. Meniu ir pirkinių sąrašas yra bendrinami, o visi pakeitimai rodomi visuose įrenginiuose.
Ar turiu receptus rašyti ranka?
Ne. Galite nufotografuoti receptą arba įklijuoti nuorodą iš Instagram, TikTok, YouTube, Pinterest arba svetainės, o dirbtinis intelektas ištraukia ingredientus ir veiksmus, kuriuos galite peržiūrėti.
Ar skaičiuoja kalorijas?
Tik jei nori. Kiekviename recepte gali būti kalorijų ir makrokomandų, kurias įvertino AI arba parašėte jūs, o meniu rodomas bendras kiekvienos dienos kiekis.
