Jak zapisać przepisy z Instagram (oraz TikTok lub YouTube) w swojej książce kucharskiej
Widzisz przepis, który chcesz, zapisujesz go w Instagram lub robisz zrzut ekranu i kilka tygodni później nie pamiętasz już, gdzie to było. Praktycznym sposobem na zachowanie tego efektu jest przekształcenie filmu w przepis zawierający składniki i kroki, które można wyszukiwać, edytować i planować.
Od rolki do menu w pięciu krokach
- 1Otwórz rolkę, dotknij Udostępnij i wybierz Kopiuj link. Jeśli masz zainstalowany YouMealPlan, możesz także udostępnić link bezpośrednio aplikacji.
- 2W YouMealPlan otwórz „Nowy przepis” i wklej link.
- 3Przejrzyj składniki i kroki wyodrębnione przez sztuczną inteligencję. Popraw ilości, instrukcje lub wszelkie informacje, które nie pasują do filmu.
- 4Zapisz przepis w swojej książce kucharskiej i dodaj go do wybranego dnia w cotygodniowym menu.
- 5Kiedy już skompletujesz menu, wygeneruj listę zakupów, aby pogrupować składniki według sekcji.

A jeśli w filmie nie ma napisanego przepisu
Sztuczna inteligencja jest dokładniejsza, gdy opis zawiera składniki, ilości i etapy. Jeśli twórca wypowiedział je tylko na głos lub w filmie coś pominięto, przed zapisaniem przejrzyj wynik i ręcznie uzupełnij brakujące informacje.
Współpracuje również z TikTok i YouTube
Procedura jest taka sama: skopiuj lub udostępnij link, wklej go w obszarze Nowy przepis, przejrzyj zawartość wyodrębnioną przez sztuczną inteligencję i zapisz. Możesz także użyć linków z Pinterest, stron internetowych lub zdjęcia przepisu.
Często zadawane pytania
Czy wideo Instagram zostało zapisane?
YouMealPlan zapisuje wyodrębniony przepis i oryginalny link. Film pozostaje hostowany na Instagram.
Czy narysowany przepis jest zawsze dokładny?
Nie. Sztuczna inteligencja pomaga w transkrypcji i sortowaniu informacji, ale przed zapisaniem musisz sprawdzić składniki, ilości i kroki.
Co mam zrobić, jeśli brakuje ilości?
Dodaj je ręcznie, jeśli je znasz. Jeśli film ich nie zapewnia, nie zaleca się ich wymyślania: zostaw notatkę lub poszukaj oryginalnego źródła.
Czy mogę także importować z TikTok lub YouTube?
Tak. Skopiuj lub udostępnij link i wykonaj te same czynności.
Ile przepisów mogę zaimportować?
Pobieranie jest bezpłatne i obejmuje dzienny limit funkcji AI. Istnieje opcjonalna subskrypcja umożliwiająca rozszerzenie tego zastosowania.