Jak si uložit recepty z Instagramu (a TikToku nebo YouTube) do své kuchařky
Narazíte na recept, který vás láká, uložíte si ho na Instagramu nebo si uděláte snímek obrazovky a za pár týdnů už nevíte, kde byl. Praktický způsob, jak si ho uchovat, je převést video na recept, který obsahuje suroviny i postup a který můžete vyhledat, upravit a zařadit do jídelníčku.
Z Reelu do jídelníčku v pěti krocích
- 1Otevřete Reel, klepněte na Sdílet a zvolte Kopírovat odkaz. Pokud máte aplikaci YouMealPlan nainstalovanou, můžete odkaz sdílet i přímo do ní.
- 2V aplikaci YouMealPlan otevřete „Nový recept“ a vložte odkaz.
- 3Zkontrolujte suroviny a postup, které AI extrahovala. Opravte množství, pokyny nebo jakýkoli údaj, který neodpovídá videu.
- 4Uložte recept do své kuchařky a přidejte ho do týdenního jídelníčku na libovolný den.
- 5Až budete mít jídelníček hotový, vytvořte nákupní seznam, ve kterém se suroviny seskupí podle kategorií.

Když recept u videa není napsaný
AI je přesnější, když popis obsahuje suroviny, množství a postup. Pokud je autor jen říká nahlas nebo video nějaký údaj vynechá, zkontrolujte výsledek a před uložením ručně doplňte, co chybí.
Funguje to i pro TikTok a YouTube
Postup je stejný: zkopírujte nebo sdílejte odkaz, vložte ho přes Nový recept, zkontrolujte, co AI extrahuje, a uložte. Použít můžete i odkazy z Pinterestu nebo z webových stránek, případně fotografii receptu.
Často kladené otázky
Uloží se video z Instagramu?
YouMealPlan uloží extrahovaný recept a původní odkaz. Video zůstává na Instagramu.
Je extrahovaný recept vždy přesný?
Ne. AI pomáhá informace přepsat a uspořádat, ale před uložením musíte zkontrolovat suroviny, množství a postup.
Co mám dělat, když chybí množství?
Doplňte je ručně, jakmile je zjistíte. Když ve videu nejsou, raději si je nevymýšlejte: přidejte poznámku nebo dohledejte původní zdroj.
Mohu importovat i z TikToku nebo YouTube?
Ano. Zkopírujte nebo sdílejte odkaz a postupujte podle stejných kroků.
Kolik receptů mohu importovat?
Stažení je zdarma a zahrnuje denní limit funkcí s AI. Ten můžete rozšířit volitelným předplatným.