Planificador de menús semanais: organiza as túas comidas en minutos
Organiza as túas comidas durante toda a semana desde unha única pantalla. Engade as túas receitas, axusta as porcións e xera automaticamente a túa lista de compras.
Planifica o teu menú semanal
Organiza almorzos, xantares, ceas e merendas de luns a domingo nunha única pantalla. Planifica cada día coas túas receitas favoritas, adapta o menú mentres vaias e reutiliza os menús que xa sabes que funcionan.
Engade as túas receitas
Garda as túas propias receitas facendo unha foto ou impórtaas desde Instagram, TikTok, YouTube, Pinterest ou desde un sitio web. A IA extrae ingredientes e pasos para que poidas revisalos, editalos e engadilos ao teu menú semanal.
Consulta a información nutricional
Indica cantas persoas van comer e axusta as racións sen facer as contas. Tamén podes consultar as calorías e os macronutrientes de cada día para coñecer a información nutricional do teu menú.
Xera a túa lista da compra
Cando remates de planificar o menú, YouMealPlan recolle os ingredientes para todas as túas receitas e crea automaticamente a túa lista da compra. Os ingredientes agrúpanse para que poidas atopar facilmente o que necesitas e comprobar o que xa tes.
Comparte o teu menú e lista da compra
Comparte o menú e a lista da compra coa túa parella ou familia para organizar xuntos as comidas da semana e saber o que necesitan comprar.
Preguntas frecuentes
É gratuíto?
Si. Descarga a aplicación e o plan é gratuíto. As funcións que usan intelixencia artificial teñen unha cota diaria gratuíta; Se necesitas máis, hai unha subscrición opcional.
En que dispositivos funciona?
iPhone e iPad, Android, macOS, Windows e navegador web. A mesma conta está sincronizada en todos.
Podo compartir o menú coa miña parella ou familia?
Si. O menú e a lista da compra compártense e os cambios aparecen en todos os dispositivos.
Teño que escribir as receitas a man?
Non. Podes sacar unha foto dunha receita ou pegar unha ligazón de Instagram, TikTok, YouTube, Pinterest ou dun sitio web, e a IA extrae ingredientes e pasos para que os revise.
Conta calorías?
Só se queres. Cada receita pode ter calorías e macros, estimadas pola IA ou escritas por ti, e o menú mostra o total de cada día.
