가이드
Instagram(TikTok·YouTube도) 레시피를 내 레시피북에 저장하는 방법
맛있어 보이는 레시피를 발견해 Instagram에 저장하거나 스크린샷을 찍어 두어도, 몇 주가 지나면 어디에 있었는지 기억나지 않곤 합니다. 레시피를 실용적으로 보관하는 방법은 동영상을 재료와 조리 순서가 담긴 레시피로 바꾸는 것입니다. 그러면 검색과 편집은 물론, 식단 계획에도 활용할 수 있습니다.
릴스에서 주간 메뉴까지 5단계
- 1릴스를 열고 공유를 탭한 다음 링크 복사를 선택하세요. YouMealPlan이 설치되어 있다면 링크를 앱으로 바로 공유할 수도 있습니다.
- 2YouMealPlan에서 '새 레시피'를 열고 링크를 붙여넣으세요.
- 3AI가 추출한 재료와 조리 순서를 확인하세요. 분량이나 조리법, 그 밖에 동영상과 맞지 않는 정보가 있으면 수정하세요.
- 4레시피를 내 레시피북에 저장하고 주간 메뉴의 원하는 날에 추가하세요.
- 5메뉴를 다 짰다면 쇼핑 목록을 만들어 재료를 카테고리별로 정리하세요.

동영상에 레시피가 글로 적혀 있지 않다면
설명란에 재료와 분량, 조리 순서가 적혀 있으면 AI의 정확도가 높아집니다. 크리에이터가 말로만 설명하거나 동영상에 빠진 정보가 있다면, 저장하기 전에 결과를 확인하고 부족한 내용을 직접 채워 넣으세요.
TikTok과 YouTube에서도 사용할 수 있습니다
방법은 같습니다. 링크를 복사하거나 공유해 새 레시피에 붙여넣고, AI가 추출한 내용을 확인한 뒤 저장하세요. Pinterest나 웹페이지 링크, 레시피 사진도 사용할 수 있습니다.
자주 묻는 질문
Instagram 동영상도 저장되나요?
YouMealPlan은 추출된 레시피와 원본 링크를 저장합니다. 동영상은 그대로 Instagram에 남아 있습니다.
추출된 레시피는 항상 정확한가요?
아니요. AI는 정보를 옮겨 적고 정리하는 일을 돕지만, 저장하기 전에 재료와 분량, 조리 순서를 꼭 확인해야 합니다.
분량이 빠져 있으면 어떻게 해야 하나요?
분량을 알게 되면 직접 추가하세요. 동영상에 분량이 나오지 않는다면 임의로 지어내지 않는 것이 좋습니다. 메모를 남기거나 원래 출처를 찾아보세요.
TikTok이나 YouTube에서도 가져올 수 있나요?
네. 링크를 복사하거나 공유한 뒤 같은 단계를 따르세요.
레시피는 몇 개까지 가져올 수 있나요?
다운로드는 무료이며, AI 기능은 하루 이용 한도 내에서 사용할 수 있습니다. 원한다면 구독으로 이 한도를 늘릴 수 있습니다.