Veiledning

Slik lagrer du oppskrifter fra Instagram (og TikTok eller YouTube) i oppskriftssamlingen din

Du ser en oppskrift som frister, lagrer den på Instagram eller tar en skjermdump, og noen uker senere husker du ikke hvor den var. Den praktiske måten å ta vare på den på er å gjøre videoen om til en oppskrift med ingredienser og trinn som du kan søke i, redigere og planlegge med.

Fra Reel til meny i fem trinn

  1. 1Åpne Reelen, trykk på Del og velg Kopier lenke. Hvis du har YouMealPlan installert, kan du også dele lenken direkte med appen.
  2. 2Åpne «Ny oppskrift» i YouMealPlan og lim inn lenken.
  3. 3Gå gjennom ingrediensene og trinnene som AI-en har hentet ut. Rett mengder, instruksjoner eller andre opplysninger som ikke stemmer med videoen.
  4. 4Lagre oppskriften i oppskriftssamlingen din, og legg den til på den dagen du vil i ukemenyen.
  5. 5Når du er ferdig med menyen, lager du handlelisten, og ingrediensene blir gruppert etter varekategori.
Importer en oppskrift med AI i YouMealPlan

Når oppskriften ikke står skriftlig i videoen

AI-en treffer bedre når beskrivelsen inneholder ingredienser, mengder og trinn. Hvis skaperen bare sier dem høyt, eller videoen utelater noen opplysninger, går du gjennom resultatet og fyller inn det som mangler for hånd før du lagrer.

Det fungerer også med TikTok og YouTube

Fremgangsmåten er den samme: Kopier eller del lenken, lim den inn i Ny oppskrift, gå gjennom det AI-en henter ut, og lagre. Du kan også bruke lenker fra Pinterest, nettsider eller et bilde av en oppskrift.

Vanlige spørsmål

Blir Instagram-videoen lagret?

YouMealPlan lagrer oppskriften som AI-en har hentet ut, og den opprinnelige lenken. Selve videoen ligger fortsatt på Instagram.

Er oppskriften som AI-en henter ut, alltid nøyaktig?

Nei. AI-en hjelper til med å skrive ned og ordne informasjonen, men du bør gå gjennom ingredienser, mengder og trinn før du lagrer.

Hva gjør jeg hvis det mangler mengder?

Legg dem til for hånd når du vet dem. Hvis videoen ikke oppgir dem, er det best å la være å finne på noe: Skriv et notat eller finn den opprinnelige kilden.

Kan jeg også importere fra TikTok eller YouTube?

Ja. Kopier eller del lenken og følg de samme trinnene.

Hvor mange oppskrifter kan jeg importere?

Appen er gratis å laste ned og har en daglig kvote med AI-funksjoner. Med et valgfritt abonnement kan du bruke dem mer.

Bruk de lagrede oppskriftene dine når du planlegger