Hur man sparar recept från Instagram (och TikTok eller YouTube) till din receptbok
Du ser ett recept du vill ha, du sparar det i Instagram eller så tar du en skärmdump och veckor senare kommer du inte längre ihåg var det var. Det praktiska sättet att bevara den är att förvandla videon till ett recept med ingredienser och steg som du kan söka, redigera och planera.
Från rulle till meny i fem steg
- 1Öppna rullen, tryck på Dela och välj Kopiera länk. Om du har YouMealPlan installerat kan du även dela länken direkt med appen.
- 2I YouMealPlan, öppna "Nytt recept" och klistra in länken.
- 3Granska ingredienserna och stegen som AI har extraherat. Korrigera kvantiteter, instruktioner eller annan information som inte matchar videon.
- 4Spara receptet i din receptbok och lägg till den dag du vill på veckomenyn.
- 5När du är klar med menyn, generera inköpslistan för att gruppera ingredienserna efter sektioner.
Och om videon inte har receptet skrivet
AI är mer exakt när beskrivningen inkluderar ingredienser, kvantiteter och steg. Om skaparen bara säger dem högt eller om videon utelämnar något, granska resultatet och fyll i eventuell saknad information för hand innan du sparar.
Fungerar även med TikTok och YouTube
Flödet är detsamma: kopiera eller dela länken, klistra in den i Nytt recept, granska vad AI extraherar och spara. Du kan också använda länkar från Pinterest, webbsidor eller ett foto av ett recept.
Vanliga frågor
Är Instagram video sparad?
YouMealPlan sparar det extraherade receptet och den ursprungliga länken. Videon förblir värd på Instagram.
Är receptet alltid exakt?
Nej. AI hjälper till att transkribera och sortera information, men du måste granska ingredienser, kvantiteter och steg innan du sparar.
Vad gör jag om mängder saknas?
Lägg till dem för hand när du känner till dem. Om videon inte ger dem, är det inte tillrådligt att uppfinna dem: lämna en anteckning eller leta efter originalkällan.
Kan jag också importera från TikTok eller YouTube?
Ja. Kopiera eller dela länken och följ samma steg.
Hur många recept kan jag importera?
Nedladdningen är gratis och inkluderar en daglig kvot av AI-funktioner. Det finns ett valfritt abonnemang för att utöka användningen.
